En riktigt bra, smart och framförallt SUND idé! Just det att man själv tar ansvar för sina bra och dåliga val samt att man inte räknar kalorier. Jag tror stenhårt på den här idén!

Om good4me

Genom medvetna val når du din målvikt – och behåller den

Vi vet oftast vad som är bra att äta och vad vi bör undvika, om vi vill gå ner i vikt. Med hjälp av good4me blir du medveten om dina val av mat, dryck och motion. Du får en hälsosammare livsstil och når lättare din målvikt.

I good4me registrerar du dagens bra eller dåliga val av mat och dryck. Även dina ”nej tack” ska räknas, liksom fysisk aktivitet/motion.

Läs mer

Nyheter



Nyheter

Läs vad SportHälsa skriver om good4me
Läs mer

Nyheter

good4me finns nu som Andriod app
Läs mer

Nyheter

Nu lanseras appen good4me, som hjälper dig som vill gå ned i vikt på ett sunt, enkelt och varaktigt sätt.
Läs mer

Nyheter

good4me i engelsk version
Läs mer